Savoir. Faire. Voici comment se débarrasser des punaises de lit.

Personne n’aime penser aux punaises de lit, mais si vous en trouvez, il vaut mieux savoir quoi faire, et rapidement! Elles peuvent s’infiltrer dans les cadres de lit et les matelas, faire leur nid dans les tissus d’ameublement et même parcourir vos vêtements. Les punaises de lit n’ont pas besoin d’un environnement sale pour s’épanouir : elles ont simplement besoin d’un endroit chaud pour se cacher. Voici quelques astuces pour vous débarrasser des punaises de lit, ainsi que des conseils en matière de prévention et de voyage.

Vérifier la présence de punaises de lit

La première question à poser est la suivante : « À quoi ressemblent les punaises de lit? » Appartenant à la famille des Cimicidae, des insectes à corps plat, les punaises de lit sont petites et ont une couleur brune rougeâtre. Les œufs des punaises de lit ressemblent à de minuscules grains de riz. À l’éclosion, elles font à peu près la taille d’une graine de pavot, et les adultes ressemblent à une graine de pomme. Elles n’ont pas d’ailes, c’est pourquoi elles doivent se coller à un hôte pour s’infiltrer chez vous. Voici comment reconnaître les signes d’une infestation de punaises de lit :

• Vérifiez s’il y a une odeur sucrée et moisie dans l’air. 

• Regardez s’il y a des taches de couleur rouille sur vos draps ou votre matelas. 

• Vérifiez les bords et coutures de votre matelas, ou tout pli où pourraient se cacher des punaises de lit adultes. 

• Inspectez votre tête de lit, votre cadre de lit et le mur directement derrière le lit. 

• Regardez s’il y a des traces de piqûres sur votre visage, votre cou, vos bras ou vos mains. 

• Mettez des pièges pour punaises de lit autour de votre lit pour savoir s’il y a une infestation.

Nettoyage et préparation des articles de literie et des vêtements

Les articles de literie et les vêtements se trouvant dans une pièce infestée doivent être enlevés et nettoyés. Mettez-les dans des sacs à ordures et fermez-les bien avant de quitter la pièce. Videz les sacs dans votre laveuse et lavez à la température d’eau la plus chaude recommandée pour les tissus. Séchez à température élevée également. Pour les tissus qui ne peuvent être lavés, la sécheuse chaude suffira pour tuer les punaises de lit si vous la faites tourner pendant 30 minutes.

Nettoyage des autres articles dans la pièce

D’autres petits articles dans la pièce, comme des jouets, des sacs, des chaussures, etc. peuvent également être séchés à chaud à la machine. Utilisez le support de séchage si votre sécheuse en a un et faites tourner la sécheuse à température moyenne pendant environ 20 minutes. Pour les jouets et livres difficiles à nettoyer, vous pouvez aussi les mettre dans des sacs en plastique scellables et les mettre au congélateur pendant au moins quatre jours.

Nettoyage du reste de la pièce

Une fois que votre chambre est débarrassée, il est temps de nettoyer le lit, les meubles et les tapis. Aspirez partout en profondeur, surtout dans les coutures et les crevasses pour déloger les punaises de lit et leurs œufs. Soyez particulièrement minutieux sur le dessus du matelas et le sommier. Fermez bien le sac d’aspirateur avant de le mettre à la poubelle ou nettoyez le réservoir à poussière à l’extérieur.

Traitements pour punaises de lit

• Traitez toute la pièce avec de l’insecticide pour punaises de lit qui comprend des RCI (régulateurs de croissance des insectes). 

• Vous pouvez utiliser un insecticide à vaporiser aux endroits où les punaises de lit se cachent, comme les planchers, les meubles, les tapis, etc. 

• Les insecticides en poudre ou la terre de diatomées fonctionnent bien sur les plinthes et autres crevasses. 

• Ouvrez les portes des garde-robes et les tiroirs d’armoires et utilisez un brumisateur pour punaises de lit (assurez-vous d’aérer la pièce une fois que vous avez terminé).

Faire appel à un exterminateur de punaises de lit

Les services de lutte antiparasitaire peuvent éliminer les punaises de lit. Le coût dépendra de la gravité de l’infestation de punaises. Certains exterminateurs facturent un prix fixe ou un taux horaire, alors que d’autres facturent en fonction de la superficie ou du nombre de pièces. Pensez à bien vous renseigner.

Comment traiter les piqûres de punaises de lit

Bien que l’idée de se faire piquer par des punaises de lit soit désagréable, hormis les marques rouges et les démangeaisons, les piqûres sont habituellement inoffensives. Voici quelques conseils pour les traiter : 

• Commencez par laver la peau où se trouvent les piqûres avec de l’eau et du savon. 

• Appliquez un produit de soulagement de piqûres d’insectes ou une crème anti-démangeaisons. 

• Si les piqûres démangent beaucoup, prenez un antihistaminique oral en vente libre. 

• Si vos symptômes s’aggravent ou entraînent une réaction allergique, consultez un médecin.

Comment prévenir les punaises de lit

Une fois que vous avez réussi à vous débarrasser des punaises de lit, vous voudrez à tout prix éviter qu’elles ne reviennent. Pour cela, il existe plusieurs solutions :

• Installez des détecteurs de punaises de lit sous les lits. 

• Mettez des intercepteurs d’insectes sous les pieds des lits : la conception à coupelle et canal empêche les punaises de grimper sur les pieds. 

• Éloignez vos meubles des murs et des fenêtres afin que les punaises ne puissent créer un chemin pour grimper sur le lit. 

• Assurez-vous que vos articles de literie ne touchent pas le sol. 

• Enveloppez votre matelas dans une housse de protection pour punaises de lit.

Conseils pour éviter les punaises de lit en voyage

Les lieux très fréquentés sont plus propices aux punaises de lit. Cela comprend malheureusement les hôtels. Voici quelques conseils pour éviter que les punaises de lit voyagent avec vous.

• Vérifiez le matelas, la literie et les meubles dans votre chambre d’hôtel pour tout signe suspicieux, et demandez immédiatement à changer de chambre. 

• Gardez vos bagages en hauteur et loin du lit; il devrait y avoir un support à bagage dans votre chambre. 

• Gardez vos vêtements dans votre valise et non dans les garde-robes des hôtels. 

• Si vous revenez de voyage, assurez-vous que votre bagage ne contient pas de punaises avant d’entrer chez vous.

Une détection précoce est essentielle pour se débarrasser des punaises de lit. Portez attention aux signes et prenez des mesures immédiates pour prévenir une infestation de punaises de lit.